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Taegeuk Yuk Jang (태극 육 장)
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Taegeuk Yuk Jang (태극 육 장)

Julia Eileen SchäferJulia Eileen SchäferPublicado em 17 de agosto de 2026

O Taegeuk Yuk Jang (태극 육 장), na romanização antiga também escrito Yook Jang, é o sexto poomsae (품새) da série Taegeuk (태극), praticado normalmente por alunos do 3º Geup (급) para avançar de graduação.

O nome é formado por:

Yuk (육): Seis/Sexto
Jang (장): Capítulo, seção

Ou seja: o sexto capítulo da jornada Taegeuk (태극).

☯ O trigrama Gam (감)

Cada poomsae (품새) da série representa um trigrama do I Ching. O Taegeuk Yuk Jang (태극 육 장) representa o Gam (감): ☵, a água.

A água não tem forma própria: ela assume a forma do recipiente sem nunca perder a sua natureza. Sempre flui para baixo, contorna o que não pode atravessar e, com o tempo, desgasta até o granito mais duro. É assim que este poomsae (품새) deve ser executado:

  • Fluidez contínua
  • Adaptação constante
  • Persistência calma
  • Um movimento desaguando no outro

Se o Taegeuk O Jang (태극 오 장) era o vento, o Yuk Jang (육 장) é o rio: nada nele é brusco, mas nada o detém.

🥋 O que você treina

O Taegeuk Yuk Jang (태극 육 장) tem 23 movimentos e é um divisor de águas técnico, com várias estreias:

  • Dollyo Chagi (돌려차기): a estreia do chute circular na série, o momento mais aguardado
  • Bituro Makki (비틀어 막기): bloqueio torcido que trava o braço do oponente e abre espaço para o chute
  • Olgul Bakkat Makki (얼굴 바깥 막기): bloqueio alto para fora, protegendo a linha do rosto
  • Hecho Makki (헤쳐 막기): bloqueio de abertura com os dois braços, afastando ataques simultâneos
  • Batangson Momtong Makki (바탕손 몸통 막기): bloqueio médio com a base da palma, suave no contato e firme na estrutura

Além das novidades, o poomsae (품새) revisita o Ap Chagi (앞차기), também escrito ap tchagui, agora encadeado em transições que exigem equilíbrio de verdade: chutar, recolher e aterrissar já dentro do próximo movimento, sem pausa.

🦵 A estreia do Dollyo Chagi (돌려차기)

Depois de cinco poomsae (품새) construindo base, quadril e eixo, a série finalmente libera o Dollyo Chagi (돌려차기): o chute circular que virou o cartão de visitas do Taekwondo (태권도). A sequência é fluida como o trigrama pede: o Bituro Makki (비틀어 막기) puxa o oponente e o chute desenha o arco por cima, sem interromper o fluxo.

Não é coincidência que a estreia aconteça aqui. O chute circular depende exatamente do que a água ensina: transferir peso sem travar, girar sem perder o eixo, golpear sem endurecer. Para conhecer os outros chutes da arte, veja o guia de chutes do Taekwondo (발차기).

🧠 A lição da água

O Taegeuk Yuk Jang (태극 육 장) guarda uma particularidade única: é o primeiro poomsae (품새) da série em que os movimentos finais são executados recuando. Depois de avançar como correnteza, o praticante volta para trás com bloqueios de palma e socos, como a maré que recua sem perder força.

A lição é profunda: recuar com técnica também é avançar. A água nunca disputa espaço à força; ela cede, contorna e continua. No sexto capítulo, o praticante aprende que fluidez não é fraqueza, é a forma mais paciente de potência.

Agora que você conhece o Taegeuk Yuk Jang (태극 육 장), pratique com intenção e consciência. Cada movimento é um passo na jornada do Taekwondo.

#poomsae#taegeuk#fundamentos

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