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O que é o Songahm Taekwondo (송암 태권도)?
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O que é o Songahm Taekwondo (송암 태권도)?

Julia Eileen SchäferJulia Eileen SchäferPublicado em 17 de agosto de 2026

Aqui no Ju.TKD eu sempre falei do Taekwondo (태권도) da World Taekwondo, mas esta casa treina duas vertentes. Chegou a hora de apresentar a segunda: o Songahm Taekwondo (송암 태권도), também escrito Song Ahm, o estilo praticado pela ATA (American Taekwondo Association).

O nome é formado por:

Song (송): pinheiro
Ahm (암): rocha, penhasco

Pinheiro e rocha: a árvore que permanece verde o ano inteiro, firmada numa rocha que não se move. É um símbolo de força constante, vida longa e lealdade que não muda com as estações.

☯ A filosofia do pinheiro

No Songahm (송암), o desenvolvimento do praticante é comparado ao crescimento de um pinheiro. A faixa branca é a semente recém-plantada, que ainda não conhece a arte. Com treino, a semente germina, cria raízes, vira muda, ganha altura e resiste ao vento. A faixa preta não é o fim: é a árvore madura, que agora dá sombra e sementes para as próximas gerações.

Essa imagem guia tudo no estilo: a técnica cresce devagar, em camadas, e cada graduação tem um significado dentro da mesma história.

📜 A história: do exército coreano ao Arkansas

O Songahm Taekwondo (송암 태권도) nasceu do trabalho de uma vida do Grão-Mestre Eterno Haeng Ung Lee (이행웅). Faixa preta desde 1954, ele ensinava Taekwondo (태권도) a militares na Coreia do Sul quando conheceu, em 1961, o oficial americano Richard Reed, de quem se tornou instrutor e amigo. O convite de Reed o levou aos Estados Unidos, e em 1969 os dois fundaram a ATA em Omaha, no Nebraska. Desde 1977 a sede fica em Little Rock, no Arkansas.

Nos primeiros anos a ATA usava formas herdadas de outros sistemas, com forte influência japonesa. O Grão-Mestre Lee queria formas que refletissem de verdade o Taekwondo (태권도) e a força dos seus chutes. Em 13 de agosto de 1983, ele apresentou as três primeiras formas Songahm (송암) a um grupo de cerca de 300 mestres e instrutores. Nos anos seguintes o sistema foi completado, com 18 formas no total.

O Grão-Mestre Lee faleceu em 2000 e recebeu o título honorário de Grão-Mestre Eterno (Eternal Grand Master). Hoje a ATA International reúne centenas de milhares de alunos em mais de 20 países, incluindo o Brasil, onde os nomes das técnicas são ensinados também em português.

⭐ As 18 formas e a Estrela Songahm

As formas Songahm (송암) cumprem o papel que os poomsae (품새) cumprem na vertente WT: são o laboratório da técnica. As formas de faixas coloridas são as Songahm 1 a 5, In Wha (인화) 1 e 2 e Choong Jung (충정) 1 e 2, e a complexidade cresce junto com o praticante: da primeira forma, com 18 movimentos, até formas de faixa preta com até 99 movimentos.

Há um detalhe belíssimo de design: os diagramas de chão das formas, quando sobrepostos em sequência, desenham uma estrela de nove pontas, a Estrela Songahm. Nenhuma forma é um exercício isolado; cada uma é um traço de um desenho maior que só se revela com anos de prática.

Outra marca do estilo é a ênfase nos chutes, inclusive nas formas: o Grão-Mestre Lee desenhou o sistema para valorizar exatamente o que torna o Taekwondo (태권도) único.

🌲 A jornada das faixas: do broto ao pinheiro

O Songahm (송암) usa nove faixas coloridas antes da preta: branca, laranja, amarela, camuflada, verde, roxa, azul, marrom e vermelha. Cada uma é um capítulo do crescimento do pinheiro:

  • Branca: a semente plantada, pura e sem conhecimento da arte
  • Camuflada: a muda cresce escondida entre os pinheiros mais altos, aprendendo com eles
  • Vermelha: o sol se põe, a primeira fase de crescimento está completa
  • Preta: a árvore madura, firmada na rocha

A faixa camuflada é a assinatura do estilo: você não a encontra em nenhuma outra grande vertente do Taekwondo (태권도). Se quiser comparar com a ordem das faixas da vertente WT, veja o artigo sobre faixas e graduações.

🥋 Songahm e WT lado a lado

As duas vertentes vêm da mesma raiz e se complementam:

  • Formas: a WT pratica a série Taegeuk (태극); a ATA pratica as formas Songahm (송암)
  • Combate: o kyorugi (겨루기) olímpico é de contato pleno com protetores; o point sparring da ATA é leve e técnico, pontuado golpe a golpe
  • Graduação: a WT segue o sistema Geup (급) e Dan (단) do Kukkiwon; a ATA tem sistema próprio, com a jornada do pinheiro

Eu treino as duas: WT na linhagem Chang Moo Kwan e Songahm (송암) na ATA. Uma me dá a profundidade dos poomsae (품새) e do kyorugi (겨루기) olímpico; a outra, a precisão do point sparring e uma filosofia de crescimento que me acompanha em cada treino.

Agora que você conhece o Songahm Taekwondo (송암 태권도), pratique com intenção e consciência. Cada movimento é um passo na jornada do Taekwondo.

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